精油使用時の注意点
アロマの精油は、あの小さな瓶の中に、
植物のとっても有効な成分が
グッと凝縮されているんです。
そして、とても大きなパワーが秘められているわけですから、
使用時には注意しておく事があります。
１. 精油の原液は、絶対に直接肌に付けないでください
精油を肌に付けてしまうと刺激が強すぎて
トラブルを起こします。
肌に使うときには、キャリアオイルという
植物油で薄めて使ってください。
例外で、ラベンダー、ティートリーは
原液のまま使用できますよ。
２. 精油は必ず100％天然のものを使ってください
よく低価格で、雑貨と一緒に売っているものがありますが、
こういうのは人工的な加工がしてあり、
身体的に悪影響を及ぼす危険がありますから注意が必要です。
３. トリートメントオイルを使用する前には、必ず
パッチテストをしましょう
水５ｍｌに精油10滴をたらして、それを腕の内側に塗ります。
1時間してその部位が赤くなったりしなければＯＫです。
４. 精油嗅ぐときは、鼻から20センチ離して手で仰ぐようにします
近いと鼻への刺激が強いですからね。
香りがよく分からなくなる事がありますが、
そういう時は、一度大きく深呼吸をして
しばらくしてから嗅いでみてくださいね。
５. 妊娠中、授乳中、子供、お年寄りの方には、禁忌の精油があります
必ず作用の確認をしてから使ってくださいね。
６. 精油は油ですから引火のきけんがあるので火気厳禁です
７. 成分が変わらないように、冷暗所で保管してくださいね
使用期限が書いていますから守ってくださいね。
